投影機對你的眼睛更有利

---世界衛生日

在這個資訊科技快速發展、電子產品廣泛使用的時代，無論是大人或小孩都非常容易沉迷於電子產品創造的虛擬世界。精彩的電影電視劇、不間斷的各種球類比賽會讓你的眼睛盯著電視螢幕幾個小時，這對視力非常有害。如何避免這個問題呢？今天是世界衛生日，我們來聊聊它吧！

1. 多吃富含維生素 C 的食物，這些食物可以增強眼睛中的類胡蘿蔔素，並保持視力的清晰度。
2. 遠離螢幕休息一下！時不時離開電腦或電視螢幕短暫休息一下，以免眼睛疲勞，並防止疲勞、刺激和乾燥。如果您不確定何時休息，請遵循 20-20-20 規則：每 20 分鐘您應該休息一下，並觀察距離您 20 英尺或以上的物體 20 秒。這將有助於在長時間看螢幕時保護您的眼睛。
3. 選擇投影機而不是電視。您知道投影機比電視對您的​​眼睛更好嗎？首先我們來比較一下兩者的發光原理！現在絕大多數電視機都是“LED背光液晶電視”，採用RGB-LED背光源直接刺激人眼，所以我們稱之為直射光。投影機透過 RGB-LED 光源發出光線，然後將光線投射到窗簾或牆壁上，因此投射的影像是反射光。換句話說，當我們看電視時，我們直視光源，而當我們看投影影像時，我們看到的是反射。另一個關鍵原因是影像尺寸。投影機可以投射比電視螢幕大得多的影像。投影機螢幕的尺寸通常為 80 英寸到 150 英寸，並且可以更大，這使得電視螢幕看起來就像牆上的郵票。不要讓你的視線停留在一個小區域會讓你的眼睛更放鬆。
   
4. 在手機上觀看內容時連接投影機。如同前面提到的原因，不要太專注於手機，那個小盒子會傷害你的眼睛。有許多型號的投影機可以透過WiFi與手機連接，因此除了手機之外，透過投影機觀看也是不錯的選擇。